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每天久坐6小时增加早死风险

时间:2019-08-21

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来源:网络

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每坐1小时应动2分钟而不是猛走1小时.久坐增加若干健康问题的风险如心脏疾病、糖尿病和过早死亡等.坐着的每个小时花两分钟时间走走可以降低33%的早死风险.南京市中西医结合医院治未病中心副主任医师刘欣

“中东欧与欧盟的分歧本质上源于对部分西欧国家的不信任,认为西欧国家推动一体化的目的是为了剥夺中东欧国家在欧盟内的话语权,这种情绪在中产阶层和年轻人中尤其明显。”捷克科学院哲学所全球研究中心主任马雷克·赫鲁贝克说。

长睡和久坐带来的早死风险与吸烟酗酒相当

样样都占死亡风险飙升研究人员说一个六毒俱全的人6年内的死亡风险是一样都不沾的人的5倍多.三分之一的死亡背后有不健康生活在作祟.他们还发现同时具有久坐和长时间睡眠两个特征的研究对象与那些同时具有吸烟和大量饮酒的研究对象这两个人群的早亡风险最

一天坐6小时以上死亡风险增4成久坐伏案的危害和对策抛糊灌水

#泉网提醒#【久坐致英国每年7万人死亡#每天久坐6小时早死风险增25%#】据英国《每日邮报》25日报道英国贝尔法斯特女王大学的最新研究显示每日坐6小时或以上将

每天坐6小时以上会早死?最近在新浪微博上一条健康提醒被网友疯转.微博宣称美国癌症协会发现与每天保持坐姿3小时以下的女性相比每天坐6小时以上的女性死亡概率要高出37%男性每天坐6小时以上则比坐3小时以下者死亡概率高18%.这些言之凿凿的数

研究显示对于没有规律运动而且一天要坐到7小时以上的久坐者每增加1小时坐的时间早死的风险便增加5%而这些工作久坐的人下了班回家也常常继续坐着看电视或使用电脑此外除了健康数据改善减少工作久坐时间有助增加工作效率、品质与生产力.因此

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